更多 »

今日热门/ hot

  • 过期了的姨妈巾居然还有这么多用处!你知道吗?
    过期了的姨妈巾居然还有这么多用处!你知道吗?

    过期的姨妈巾中可能会含有霉菌,会对女性身体造成伤害,但是过期的姨妈巾直接扔掉那就太可惜了,它还会有一些你意想不到的妙用呢!让我们一起来盘点一下姨妈巾的妙用吧!户外篇1、骑车远行时当坐垫 长途远行,屁股要磨烂了啊"看屁股不疼了,大腿内侧也会磨损啊"小窍门:建议买长翅膀的那种,更酥胡……2、放进鞋子里当鞋垫

  • 当下育儿专家观点太多 到底该听哪个
    当下育儿专家观点太多 到底该听哪个

    一位母亲来信表示:“做个好父母,养个好孩子压力太大。那些专家的观点经常相互矛盾,我不知道该怎么遵从。”有这样压力的妈妈其实不少,不如听听专家们怎么说。与其受困于各路专家的建议,不如从小事做起,做孩子最好的榜样。做了妈妈后,你会发现自己的孩子为什么总是跟书上讲的不一样:专家说晚上要早点睡,可是孩子却迟

  • 震惊了,花臂大哥如此做!
    震惊了,花臂大哥如此做!

    “看到别人快乐,需要自己,是会上瘾的,我想我停不下来了”在小编看来一念天堂,一念地狱最写实的例子非他莫属了。

更多 »

孕育课堂/ schoolroom

    8种最便宜的抗衰老神物

    文章编辑:西安月子会所 栏目分类:美食 文章来源:互联网 更新时间:2017-11-24 10:59:04 阅读次数:208次

    西安月子会所:哪些因素让衰老提前?

    食物|抗衰老|抗损伤|西安月子会所

    8大食物,越吃越年轻

    想要留住时光,不一定要在脸上动刀子,花高价买一堆护肤品。除了好的生活习惯,这些常见的抗氧化食物,也能助你一臂之力!

    西兰花:增强皮肤抗损伤能力

    西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力,还有助于保持皮肤弹性。

    食物|抗衰老|抗损伤|西安月子会所

    ➤推荐食谱:白灼西兰花

    食材:西兰花1颗,胡萝卜丝、小红椒。

    做法:西兰花洗净切块后和胡萝卜一起焯水,锅里放油,烧至7成热时加入小红辣椒、蒸鱼豉油,煮至略沸后关火。最后将调好的酱汁淋到的西兰花上即可。

    牛奶:增强皮肤张力

    牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。它能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。

    食物|抗衰老|抗损伤|西安月子会所

    ➤推荐食谱:牛奶炖鸡蛋

    食材:200ml牛奶、1个鸡蛋、2小勺砂糖。

    做法:鸡蛋磕碗里,加入砂糖、牛奶搅拌均匀。将蛋液过细网筛后盖上保鲜膜,放进锅中隔水中火蒸10分钟即可。

    猕猴桃:消除雀斑等斑点

    猕猴桃富含维生素C,可干扰黑色素生成,保持皮肤白皙,并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。

    食物|抗衰老|抗损伤|西安月子会所

    ➤推荐食谱:猕猴桃汁

    食材:猕猴桃一个,蜂蜜一勺,水100ml。

    做法:将猕猴桃削皮后切块,放入榨汁机;在榨汁机内倒入100ml水榨汁;最后加入一匙蜂蜜即可。

    胡萝卜:保持皮肤润泽细嫩

    含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹,刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。

    食物|抗衰老|抗损伤|西安月子会所

    ➤推荐食谱:胡萝卜炒鸡蛋

    食材:胡萝卜半颗,香葱2根,鸡蛋2个,盐1/2小匙。

    做法:先将鸡蛋液炒熟盛出备用,然后用加盐小火翻炒胡萝卜直至变软。最后加入炒好的鸡蛋及香葱段,用小火炒至香葱段变软即可。

    黄豆:增强肌肤抗衰老力

    大豆中含有的大豆异黄酮,具有改善皮肤抵抗衰老的功效,经常吃黄豆可以起到保持肌肤美丽的功效。

    食物|抗衰老|抗损伤|西安月子会所

    ➤推荐食谱:豆浆

    食材:黄豆,水。

    做法:将黄豆浸泡8小时后,加入适量的水放入豆浆机打浆即可。

    西红柿:展平皮肤新皱纹

    西红柿含有的番茄红素有助于展平新皱纹,使皮肤细嫩光滑。从抗衰老方面说,熟吃比生吃要好。

    食物|抗衰老|抗损伤|西安月子会所

    ➤推荐食谱:西红柿鸡蛋汤

    食材:西红柿1个,鸡蛋2个,葱、油、盐。

    做法:将西红柿洗净后切块,鸡蛋打散,葱切末;锅中放油,倒入葱末、西红柿炒熟加水;最后打入鸡蛋,撒上葱花和盐即可。

    三文鱼:防止皱纹产生

    三文鱼中的Omega-3脂肪酸能消除损伤皮肤胶原及皮肤保湿因子的生物活性物质,防止皱纹产生,避免皮肤变得粗糙。

    食物|抗衰老|抗损伤|西安月子会所

    ➤推荐食谱:蒜香三文鱼

    食材:三文鱼,料酒,盐,黑胡椒,橄榄油,蒜。

    做法:三文鱼用料酒,盐和黑胡椒腌好后与蒜瓣一起煎熟即可,要是配上点儿水煮胡萝卜和芥蓝,也不错喔~

    海带:调节皮肤油脂分泌

    食物|抗衰老|抗损伤|西安月子会所

    海带是矿物质含量丰富的碱性食物,常吃能调节血液酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。

    ➤推荐食谱:凉拌芝麻海带

    食材:海带、盐、鸡精、白糖、酱油、麻油、香油,芝麻。

    做法:将海带丝用凉水浸泡24小时后洗净切长段。然后加入调料搅拌均匀即可。

    本文由月子会所编辑整理发布,如有疑问请联系我们!

    月搜网官网:www.yuesou365.com

    咨询电话:400-678-5959

    更多 »

    猜你喜欢/ might like